¿Cuándo es necesario acudir con un psicólogo?

Con el creciente interés en la salud mental, se vuelve cada vez más importante reconocer cuándo es el momento de acudir con un psicólogo. Este aspecto de la salud, que muchas veces se deja de lado, se ha visibilizado en los últimos años. 

La psicóloga Alejandra Sandoval Maciel, integrante del Colegio de Psicólogos de Aguascalientes, es quien comenta los indicadores clave para buscar apoyo psicológico, habiendo amplia oportunidad para tomar terapia en el sector público y privado.

 “La población puede identificar que tiene una necesidad cuando su calidad de vida se ve afectada cuando la disposición para tener sus actividades diarias: el trabajo, las salidas, la vida social, etcétera, la empieza a mermar la calidad de vida, en ese momento la persona puede buscar la ayuda, puede acercarse para buscar esa ayuda necesaria y, bueno, pues acercarse a las instancias públicas o bien a las instancias privadas para recibir la ayuda que necesita.”

 

Además, la psicóloga resalta que en muchas ocasiones, los problemas psicológicos se manifiestan primero a través de síntomas físicos que, una vez atendidos, son los propios médicos quienes indican que los síntomas pueden derivar en un tema psicológico.

 “En la mayoría de las ocasiones las personas llegan buscando un médico por alguna situación somática, como dolores de cabeza, migrañas, dolor de estómago, irritaciones en la piel, etcétera, y a partir de ahí, los médicos son quienes comentan o mencionan que es un tema psicológico. Entonces en cuando pueden acceder a la consulta”.

 

Según Sandoval, los casos más frecuentes en consulta son de ansiedad y depresión, problemas que afectan cada vez más a personas de todas las edades.

 “La demanda que más persiste son los temas de ansiedad y depresión desde edades muy tempranas, tenemos cada vez más pacientes, como niños, que presentan indicadores de ansiedad y de depresión”.

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