Redes sociales pueden influir en síntomas de depresión: Colegio de Psicólogos

El Colegio de Psicólogos del estado de Aguascalientes señala que el uso de redes sociales puede influir en el desarrollo de síntomas de depresión, particularmente cuando las personas caen en el hábito de comparar sus vidas con la realidad idealizada que proyectan algunas figuras públicas en estas plataformas.

Guillermo Jiménez, psicólogo y miembro del colegio, explica que las redes sociales ofrecen una visión parcial y estilizada de la vida de los creadores de contenido, lo que puede generar expectativas irreales en los usuarios.

“El problema de las redes sociales en función con las emociones es que la gente cree que las redes sociales son la verdad. Entonces en las redes sociales hay gente que no ha entendido que solo se muestra lo que quiero mostrar. Evidentemente el tiktoker, el youtuber va a mostrar una habitación bonita, pintadita con ciertos lujos y a lo mejor el resto de la casa no es así, o va a buscar como solo mostrar esta parte bonita y no el resto de la vida cotidiana”

A decir del experto en psicología, pocas son las figuras de redes sociales que suelen mostrarse vulnerables ante su audiencia. Además, Jiménez señala que esta comparativa de la sociedad con la vida de las personas que viven de redes sociales puede darse inicialmente por el idealizar, sobre todo  al tratarse de economía.

“Entonces son pocos los tiktokers que hablan de: hoy me siento mal, hoy tengo depresión, hoy fui al psicólogo. Son muy pocos, pero en realidad, la gente que vive con súper lujos o con ciertas preferencias y pensamos que así debe de ser la vida, entonces cuando volteo a mi vida, veo que no es igual, me comparo con esta realidad ficticia y pues nunca la alcanzo, entonces ahí empiezan los problemas de depresión.”

En este sentido, el psicólogo señala que la sociedad tiene la tarea de aterrizar que la vida no son las redes sociales, pues incluso hay lazos de relaciones que suelen romperse porque basan las emociones o la confianza en estas plataformas.

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